Hypno-psychotherapie

 

Behandeling van problemen met hypno-psychotherapie

Hypno- psychotherapie is een psychosociale therapievorm waarbij wordt gekozen voor een vorm die op dat moment het beste past bij de cliënt en zijn hulpvraag. Kenmerkend is het toepassen van trance en verschillende vormen van ontspanning. Het doel hiervan is de cliënt in staat te stellen in contact te komen met het eigen onbewuste en het innerlijk weten. Wat onbewust is kan bewust worden waardoor gebruik kan worden gemaakt van de eigen kracht en hulpbronnen om problemen te overwinnen.

Hypno-psychotherapie maakt ook gebruik van verschillende vormen van gedragstherapeutische technieken zoals het opsporen van disfunctionele gedachten en het oefenen met gedragsverandering. Ook therapeutische technieken uit de mindfulness, de transactionele analyse, neuro linguïstisch programmeren, rationeel emotieve therapie en EMDR worden ingezet.

Hypno-psychotherapie is bij uitstek een geschikt middel om ruiters te helpen beter af te stemmen op hun paard en daardoor meer plezier in het rijden te krijgen en/of meer resultaten te boeken. Ook in het dagelijks leven zijn er veel mogelijkheden voor de toepassing zoals:

  • Behandeling van ongewenst gedrag
  • Angsten, fobieën
  • Burn-out
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Depressieve gevoelens
  • Emotionele uitbarstingen
  • Inzicht krijgen in eigen mo­ge­lijkheden
  • Nervositeit en spanning
  • Pijnklachten
  • Psychosomatische klachten zoals maag­- darmklachten en hyperventileren
  • Seksuele problemen
  • Slaapproblemen
  • Stress
  • Trainen van vaardig­he­den
  • Traumaverwerking
  • Versterken en/of ondersteunen van een genezingsproces